5 Basit Teknikleri için el şişmesi
Bulunmaz de olsa parmak şmeslekmesi gerçek bir enfeksiyon yahut iltihaplanma belirtisi olabileceğinden, belirtileriniz karşı doktora görünmek yararlı bir fikirdir.Alıştırma: Belli belirsiz revişler veya bacakları aksiyon ettirmek dem kan dolaşımıınızı zaitrır ve şişlemlikleri azaltabilir.Koyu Yaradılış Trombozu: Yoğun dama